sandramarschall

Nu har jag joggat klart och tränat klart för idag.
När jag kom innanför dörren så såg jag att jag hade en apelsin kvar!
Så den ska jag ta och trycka i mig nu! Sen blire nog lite film :)






Apelsiners hälsoeffekter:

rensar tarmen är bakteriedödande kan minska risken för cancer lindrar förkylning sänker blodtrycket är antiinflammatoriska stärker immunförsvaret kan sänka kolesterolhalten stärker kollagenet minskar risken för blodpropp minskar risken för stroke minskar risken för gula fläcken sjukan

källa